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牛皮癬患者飲食需要注意哪些

說到牛皮癬相信很多人都不陌生。 牛皮癬是一種頑固的皮膚病, 牛皮癬的出現給很多患者都帶來了影響, 患上牛皮癬應及時的治療, 飲食治療也是很重要的, 但不能盲區的飲食, 也有很多需要注意的, 牛皮癬的飲食需要注意什麼?看看專家是怎麼講解的。

1、多吃少餐

經過對1000多為牛皮癬患者的調查發現, 每日吃兩頓飯者有1/3患心血管疾病, 每日吃5頓飯者只有1/5患病, 專家們分析認為, 空腹時間較長, 造成體內脂肪積聚的可能性就增大。

2、晚餐過遲

晚飯時間過遲, 並且是進食難消化的食物, 會加重膽固醇在動脈壁上的沉澱,

促使動脈硬化的發生。

3、喜吃精糧

有些牛皮癬患者不吃糙米粗糧, 只吃精米白麵, 殊不知在稻麥的麩皮裡, 含有多種人體需要的微量元素及植物纖維素, 例如鉻、錳在全穀類、豆類、堅果類中含量最高。 若經過加工精製以後, 這兩種元素就大大降低。

4、過食肥甘

過多地食用動物油、肥肉和一些富含膽固醇的食物, 如皮蛋、蟹黃、奶油等, 可引起血脂升高, 但並非要絕對禁食上述食物, 牛皮癬患者可以適當的食用, 但是要講究量。

5、偏食挑食

牛皮癬患者過渡偏食挑食往往造成營養素吸收不完全, 如果綠葉蔬菜吃得少, 常會發生維生素C缺乏, 而維生素C可以降低膽固醇, 減輕或防止動脈硬化;如果豆製品吃得少,

就不能增加膽固醇在糞便中的排泄。

牛皮癬患者在日常飲食中一定要適當的忌口, 避免因為飲食不當而導致牛皮癬復發或者加重。 千萬不能盲目的去治療。

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