對於便秘， 我想大家都不陌生， 從醫學上來說， 便秘是一種身體不健康狀態， 便秘的定義是大便的次數一周少於3次， 且大便困難、幹結。 社會中， 由於身獲得不規律， 便秘的情況越來越多， 許多人都會求醫， 或者是找到一些偏方來進行治療， 其實除了這些以外， 注意生活的規律和飲食健康， 也可以緩解便秘。
豬心嗎" alt="便秘能吃豬心嗎">
隨著便秘患者的逐漸增多， 越來越多的人向尋求方法， 有些便秘患者便秘成了一種生活常態， 這對於患者的身體健康非常不利， 所以我們除了用藥物治療外還應該注意日常飲食，
豬心能補 心， 治療心悸、心跳、怔忡。 據現代營養學分析證明， 豬心是一種營 養十分豐富的食品.它含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c以及煙酸等， 這對加強心肌營養， 增強心肌收縮 力有很大的作用。 臨床有關資料說明， 許多心臟疾患與心肌的活 動力正常與否有著密切的關係。 因此， 豬心雖不能完全改善心臟 器質性病變， 但可以增強心肌， 營養心肌， 有利於功能性或神經性 心臟疾病的痊癒。
豬心是一種營養十分豐富的食品.它含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維
生素B2、維生素c以及煙酸等， 這對加強心肌營養， 增強心肌收縮力有很大的作用。 豬心膽固醇含量偏高， 高膽固醇血症者應忌食。
對於便秘的人來說， 吃一些豬心是沒有關係的， 以上對於豬心的介紹， 我們可以瞭解到他的營養價值和功效， 對於經常便秘的人來說， 還是要多吃一些清淡的食物， 如果嚴重的話， 要到醫院詢問醫生， 還有就是平時要多喝水， 規律自己的生活。
