大部分感冒和流感都是病毒性疾病， 到目前為止仍沒有有效的抗病毒治療藥物， 但它們都是自限性疾病， 也就是說只要注意多休息、多喝水， 一周左右就會自然痊癒。
普通感冒時只要注意對症治療就可以了， 初起流鼻涕、打噴嚏的症狀較重時可以服用康泰克等藥物；咳嗽、咯痰等症狀較重時可選擇祛痰和止咳藥物；出現高燒， 可服用一些退熱藥對症治療。 可酌情用羚羊感冒片、感冒沖劑、銀翹解毒片等治療。 病人宜休息， 多飲水， 洗蒸氣浴， 或用熱水洗腳， 都能促進感冒早愈。 普通感冒病人除非夾雜細菌感染，
對於流感病人， 應臥床休息， 給予易消化吸收的食物， 多飲水， 奧司他維（商品名：達菲）是特異性抗流感病毒藥物， 在流感發病3天內服用效果良好。 也可服複方阿斯匹林（即ＡＰPＣ）、銀翹解毒片等藥物。 如有高熱脫水， 可給予輸注葡萄糖鹽水；如有肺炎、心力衰竭或昏迷抽搐等， 應給予相應的治療。 流感時要注意防止出現合併症。
流感是傳染性很強的呼吸道傳染病， 所以在流感流行的地區， 應避免集會或舉行群眾性的活動。 人們在流感流行時外出， 應戴口罩， 以減少傳染機會。 室內宜勤開窗戶通風， 衣服被褥宜常洗曬。 有條件的提前接種流感疫苗是有效的預防方法。
