現在很多青少年都是近視眼， 家長們都很擔心， 小小的孩子就是近視眼， 這可怎麼辦呢， 無論做什麼都要帶著眼鏡， 成了很多青少年以及家長的心頭病， 有人說按摩法可以幫助青少年緩解近視， 真的就是這樣嗎， 可以解除家長的擔憂嗎？
可能大家對按摩不是那麼的瞭解， 其實可以治療很多疾病， 期中包括可以治療假性近視， 對預防近視眼很有效果， 大家可以嘗試一下， 當然了， 這種辦法不是很多時間就能起到作用的， 重在堅持， 時間長了肯定會有效果。
按摩方法：
1揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。
2擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按， 然後向上擠。
3揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。
4按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向後一橫指處)， 然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈， 由內上->外上->外下->內下， 這個方法可使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位得到按摩。
注意事項
1本法對視力處在快速完善發育期的孩子適用。
2要經常幫寶寶剪短指甲， 保持雙手的乾淨整潔。
3按揉的穴位要正確， 手法要輕緩， 以輕微酸脹為度， 不要過分用力， 以免擦傷肌膚。
4操作完畢可以讓寶寶目視遠處綠色的植物。
5眼部保健按摩要長期堅持才能達到效果， 所以家長一定要有耐心。
溫馨提示：以上有四點是按摩法可以預防近視， 還有五點是按摩的同時需要注意的事項， 希望家長和青少年一定要注意， 每個人的情況不一樣， 選擇的方法也是不一樣的， 本身按摩法就是一個漫長的過程， 所以不要著急。