前幾天去朋友家看見她在吃當歸蛋， 當歸蛋的好處有哪些啊， 我從來不知道可以用當歸煮蛋來吃， 朋友說最近總是月經期不正常， 腹部疼痛， 月經量也特別的少， 而且月經期的時間短， 她也是另外的朋友推薦的， 說是吃了以後有好轉的跡象。 她和我講了好多當歸蛋的好處以及製作方法， 現在就告訴給大家。
具有暖宮作用， 可促進血液迴圈， 使經血通暢， 能夠改善痛經問題。 最好是在生理期前3天至5天時吃， 一定要加熱食用， 每天吃一個， 生理期開始時就不要吃了。 當歸黃芪都是熱補的中藥， 可能會有點上火。
功效：用治中風不省人事、口吐白沫、產後風癱。 ①、抗缺氧作用;②、調節機體免疫功能、具有抗癌作用;③、護膚美容作用;④、補血活血作用;⑤、抑菌、抗動脈硬化作用。
當歸、紅糖都有一定補血的作用， 雞蛋富含蛋白質。 三者放一起主要的作用還是補血。
從功效上來看適合貧血及體質較虛弱的人進食這個多是婦女用的較多， 是為了補血補虛得得作用， 比如氣血虛導致的月經量少、臉色差， 催乳等等情況。
食譜材料：
當歸身15克， 雞蛋1枚。
粳米薤白粥的做法——子宮內膜異位症食療
製作方法：
1.水煎當歸身沖服雞蛋， 每日一次。
2.月經乾淨後開始服用， 連續服用7日。
健康提示：
主治腎虛血瘀型子宮內膜異位症， 症見面色晦暗、腰骶酸痛， 經期或經後痛甚，
當歸紅糖煮蛋有補血調經的作用..適用於氣血不足.服用時忌茶,羅蔔,辛辣刺激,生冷肥膩,月經期間不宜服用
上面介紹的就是我在朋友那裡聽說的當歸蛋的好處及製作方法， 當歸蛋不只對女性的月經期有好處， 對其他的疾病也有緩解作用， 我在上面都有介紹， 感興趣的朋友可以按照我的要求在家做做看。 當歸蛋只是能緩解症狀， 真的病情嚴重， 還是要到醫院檢查， 不要在耽誤了病情。 祝你身體健康。
