隨著脂肪肝的逐漸增多， 人們越來越多的想了脂肪肝的一些常識， 脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康， 成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病， 其臨床表現輕者無症狀， 重者病情兇猛， 因此， 我們要全面瞭解脂肪肝， 積極採取預防措施。 一起來瞭解一下吧：
脂肪肝的臨床表現與其病因、病理類型及其伴隨疾病狀態密切相關。 臨床上， 根據起病緩急可將脂肪肝分為急性和慢性兩大類。 前者相對少， 後者主要指由肥胖、糖尿病和酗酒等引起的大泡性肝細胞脂肪變。
慢性大泡性脂肪肝 慢性大泡性脂肪肝即通常所述脂肪肝，
肝臟腫大為脂肪肝的常見體征， 發生率可高達75％以上， 多為輕至中度肝臟腫大， 表面光滑、邊緣圓鈍、質地正常或稍硬而無明顯壓痛。 門靜脈高壓等慢性肝病的體征相對少見， 脾腫大的檢出率在脂肪性肝炎病例中一般不超過25％。 局灶性脂肪肝由於病變範圍小， 臨床表現多不明顯， 但同時並存其他肝病時例外。
為了能夠不受脂肪肝折磨， 其預防措檀越要有以下幾點：
一、堅持天天適量運動：由於很多脂肪肝患者是由於缺乏運動導致人體內脂肪消耗過少引起，
二、養成科學飲食習慣：預防脂肪肝切忌暴飲暴食， 要控制高能量、高糖、高脂肪食品攝入， 飲食要以植物性食品為主， 少食動物性食品， 另外， 要留意平衡膳食， 留意營養均衡。
三、不可隨意用藥：由於任何藥物攝入都要經過肝臟來解毒， 所以患者一定不可隨意用藥， 以免加重肝臟負擔， 造成肝損傷。
四、不可過多飲酒：長期大量飲酒會造成酒精性脂肪肝， 肝肝功能受損， 所以人們在日常生活中一定不可過多飲酒。
五、要保持樂觀心態：脂肪肝預防樂觀積極心態也是非常重要， 另外， 要留意是要勞逸結合。
以上是我們介紹的脂肪肝的全面瞭解的的資料， 我們知道脂肪肝的發生與生活息息相關， 但是脂肪肝的防治不是單純的不吃脂肪， 這樣不僅起不到預防脂肪肝的目的， 反而輕易會由於過度挑食而引起營養缺乏性脂肪肝。 希望以上的資料可以給大家帶來説明
