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專家詳解如何預防抑鬱症

抑鬱症是一種大腦疾病, 如果不能及時的發現和治療的話, 一旦嚴重, 患者會有嚴重的自殺傾向, 這對患者的家人來說, 無疑是一種致命的打擊, 那麼應該如何預防抑鬱症呢?下面就讓我院專家來詳細的為大家介紹一下。

如何預防抑鬱症?我院專家說, 預防抑鬱症的措施有很多, 下面就為大家詳細的介紹3條措施:

1、如何預防抑鬱症?一定要心理因素和社會因素相結合

單相抑鬱症的發生與患者的個性類型有關, 這些人性格軟弱、多愁善感、對自身的健康過分關注, 當遇到不良的心理社會因素時易誘發,

例如工作壓力過重、人際關係緊張、家庭矛盾、患有軀體疾病等因素時出現擔心、焦慮、無助, 以致發生抑鬱苦悶悲觀情緒。 對於這類病人應引導患者談出致病因素, 內心的苦悶, 同時與家屬共同鼓勵患者正確認識, 去應付所遇到的心理社會與危機。

2、如何預防抑鬱症?藥物治療要維持

抗抑鬱藥物的維持治療對預防抑鬱症的復發起很大作用, 尤其是雙相的抑鬱症, 復發率在40%以上。 一般說來, 首次發作的維持治療應在3—6個月, 而復發的尤其是2年內復發的病人, 應維持服藥在2年以上, 多次復發者甚至要終身服藥。 對雙相即抑鬱與躁郁交替發作患者, 可選擇碳酸鋰及抗痙藥物合併使用。

3、如何預防抑鬱症?抑鬱症的預防要分清主次

伴有軀體疾病的抑鬱症患者, 應讓專科醫生認真鑒別軀體與抑鬱的關係, 除需同時治療外, 還應分清主次, 使治療更有針對性, 讓患者更快地康復。

通過上文的介紹, 相信大家對如何預防抑鬱症, 這個問題已經有了清楚的答案, 如果您想瞭解更多的話, 歡迎諮我院專家, 我院專家將竭誠為您服務。

抑鬱症專題: 

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