失眠是常見抑鬱症的早期表現

關於抑鬱症的表現， 失眠是最常見的。 由於生活和工作的壓力， 導致的抑鬱症的表現主要對自身的不自信， 繼而對生活和工作都感到煩躁等情緒， 都能引發失眠。 因此到出現失眠時， 就要特別注意是否是抑鬱症的表現。

抑鬱症的表現主要是入睡艱難;不能熟睡、早醒、醒後不易睡著;

頻頻從噩夢中驚醒， 自感整夜都在做噩夢;睡過之後精神沒有恢復， 也是常見抑鬱症的表現;

抑鬱症發病時間可長可短， 短者數天可好轉， 長者抑鬱症的表現可能持續數日難以恢復;容易被驚醒， 有的對聲音敏感， 有的對燈光敏感;很多失眠的人喜歡異想天開。

失眠會惹起人的疲倦感、不安、全身不適、無精打采、反響緩慢、頭痛、記憶力不集中， 它的最大影響是精神方面的， 即使不是抑鬱症的表現， 也可能因此引發抑鬱症。

抑鬱症的表現主要是精神方面的， 無論失眠是抑鬱症還是其他生理原因引起的， 都應該引起注意。 現代都市人需要注意生活規律的調節， 及時發現抑鬱症的表現並進行相關處理是十分重要的。