豐胸要用青木瓜效果最好。 因為木瓜性溫， 不寒不燥， 其中的營養容易被皮膚直接吸收， 特別是可發揮潤肺的功能。 當肺部得到適當的滋潤後， 就能更好地行氣活血， 使身體更易吸收充足的營養， 從而讓皮膚變得光潔、柔嫩、細膩， 皺紋減少、面色紅潤。
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生薑米醋燉木瓜
食譜原料
木瓜 500克
輔料： 江米酒 500克 薑 50克
製作方法
1. 將生薑洗淨切大片。
2. 將木瓜、生薑、米醋同置瓦鍋內，
文火燉熟。
適用人群
孕婦
健康提示
1. 益氣養血，
解鬱通乳，
解毒。
2. 適用於產後缺乳、病後體弱及慢性胃炎、食魚蝦過敏等症。
秋天吃什麼減肥?氣溫的降低讓姐妹們食欲大增，食指大動，減肥瘦身之路便又任重道遠十分艱辛了。那麼，秋季怎麼吃才能夠減肥瘦身呢?秋季一周減肥食譜，傳說中按照這個食譜進行減肥的朋友一個月就可以瘦十斤哦!週... [詳細答案]
孕婦木瓜不宜多食。根據記載精血虛者不宜，懷孕期間按中醫的說法是胎兒是精血相聚而成。所以不宜多食用。木瓜：【性味】酸;溫;【歸經】肝;肺;腎;脾經【功能主治】舒筋活絡，和胃化濕。主風濕痹痛，肢體酸重，... [詳細答案]
下面是我自己懷孕時從網上下載整理出來的，看看對你是否有幫助。還是蠻詳細的，具體食譜和做法都講了。仔細看吧。1、懷孕早期的營養食譜 妊娠早期，胎兒生長緩慢，每日體重只增加1克左右，孕婦營養的需要量較小... [詳細答案]
根據你的敘述，孕婦可以用生薑煮魚吃的，那對寶寶沒有什麼影響的。 [詳細答案]
吃容易消化的含營養豐富的食物及多喝雞湯、魚湯或骨頭湯等。乳母必須保證充足約睡眠、休息，做到生活有規律，心情舒暢，環境優雅，空氣清新。如果效果不明顯可以口服王不留行片或者生乳汁治療。 [詳細答案]
