天氣乾燥， 很多人的皮膚都會出現乾燥的情況， 擁有水嫩般的肌膚是每個女人夢寐以求的， 那麼下面小編就為大家介紹一些緩解秋季肌膚乾燥的小方法， 讓你秋季也有水嫩肌膚。 下面就詳細的給大家介紹一下。
1. 吃蔬果保持肌膚水分：
蔬果是最為營養健康的補水方法，
秋冬之際，
可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜，
當然還有一些補水的水果，
如石榴、葡萄、蘋果，
這些蔬果能補充肌膚水份，
同時還有助於保持皮膚彈性，
讓乾燥的秋冬肌膚一樣水潤不減。
順便透露一個小秘密，
萵苣還能用來榨汁敷面，
2.潔面後用保濕霜：
肌膚需要水的滋潤， 才會呈現出水嫩質感， 洗臉後， 皮膚如果沒作後續保養， 會變得十分皮膚乾燥緊繃， 這時要趁著臉部皮膚微濕， 為肌膚擦上保濕補水產品， 鎖住肌膚水分。
3.常備保濕噴霧：
白天隨身攜帶保濕噴霧， 能及時為肌膚補充水分， 避免皮膚乾燥緊繃。 如果是油性皮膚出油過多， 在噴保濕噴霧前， 可用吸油紙先將臉部的油脂吸走， 再使用保濕噴霧。
4.用鮮豆漿敷面：
每天鮮榨一份豆漿， 然後將粒狀的面膜紙浸在鮮榨的豆漿裡， 取出進行敷面， 大約15~20分鐘即可， 一個星期後就能明顯感覺肌膚變得更加水潤了。 當然， 榨豆漿的豆渣也可以利用起來， 用來去角質， 能讓肌膚變得更加光澤。
5.自製銀耳補水面膜：
一.先把銀耳用水煮兩個小時;
二.等銀耳變成膠狀物後， 等它稍微冷一點了， 就放到冰箱一段時間。
三.把銀耳拿出來， 用面膜紙浸泡在裡面， 等它充分吸收好水分， 就把它敷在臉上。 在水分半幹的時候， 取下面膜， 用手輕拍使它吸收營養， 達到美容護膚的效果。
6.純水保濕法敷面：
氣候乾燥、皮膚的水份蒸發增多， 皮膚乾燥緊繃， 塗抹護膚品時有刺痛感， 這種情況下我們可以嘗試用純淨水進行冷敷。 除了能緩解皮膚乾燥緊繃的症狀外， 堅持一周3~4次， 會令你的肌膚光滑水潤。
溫馨提示：水嫩肌膚輕鬆擁有， 希望對大家有所幫助， 這裡也僅是提供一個參考， 大眾養生網祝您身體健康。
