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專家說：熱水袋敷背的方法，
可以不用吃藥，
就能輕鬆幫你緩解和治療咳嗽。
“但這種方法只適合寒邪引起的咳嗽，
如果是肺熱引起的就不行。
”專家表示。
寒邪引起的咳嗽，
多指肺部積鬱了寒氣，
此時用熱水袋敷背，
熱氣會通過背部傳送到呼吸道、氣管、肺等部位。
這些部位受熱後血管擴張，
血液迴圈加速，
便可增強驅走寒氣的功能，
加速代謝迴圈，
對緩解和治療咳嗽有一定幫助。
如果是肺熱引起的咳嗽，
肺部本來就聚集熱氣，
再用熱敷就會加重病情。
因此在使用熱敷時，
還可用熱水袋輔助治療其他病痛， 如因寒氣引起的腰寒腰痛、風濕疼痛等。 但一定要明確病因， 最好在醫生的指導下進行。
用熱水袋敷背時， 水溫保持在80攝氏度左右為宜， 但也要根據病人本身的耐熱程度來定。 如果病人身體耐熱程度高， 可適當加溫。
敷背時， 最好先用一塊毛巾包住熱水袋， 然後輕敷於後背。 每次敷背， 掌握在半小時左右， 也可根據病人本身的病情輕重， 適當延長或縮短熱敷時間。 需要注意的是， 不要總是固定在一個地方敷， 可前後左右來回移動熱水袋， 這樣散熱的範圍更廣。
