薄荷菊花茶可以解毒嗎

對現在的人來說， 茶葉大家都知道， 本身茶葉的種類就很多， 由於現在很多人都喜歡喝茶， 其實大家可能不知道有些人是不可以喝茶的， 茶的功效也有很多種， 大家可以根據自己的情況來選擇， 很多時候大家都容易上火， 那麼怎麼去覺得這個火的毒氣呢?

薄荷菊花茶是人們比較喜歡的一種茶， 因為它具有緩解疲勞作用。 在最近幾年， 人們對茶養生的認識越來越多。 那麼， 薄荷菊花茶可以解毒嗎?一起來看有關薄荷菊花茶功效的介紹吧。

菊花可清熱解毒、緩解疲勞作用， 與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。

據最近的研究報導， 薄荷可以防止痙攣、放鬆肌肉、減輕肌肉僵硬與疼痛感。 而薄荷茶可以刺激食物在消化道內的運動， 幫助消化， 尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物後飲用。 工作在電腦前的上班族， 當感到精神不濟時應喝杯清涼的薄荷茶， 這有利於提神醒腦、緩解壓力。 另外， 由於薄荷具有一種獨特的芳香， 將薄荷茶拿來漱口或飲用， 不僅能齒頰留香、口氣清新， 還可以消除牙齦腫痛。

菊花味辛， 甘， 苦;性微寒。 歸肺、肝經。 菊花的功能主治：散風清熱， 平肝明目。 用於風熱感冒， 頭痛眩暈， 目赤腫痛， 眼目昏花。 或肝腎陰虛， 眼目昏花;肝陽上亢， 眩暈頭痛;瘡瘍腫痛。 現代又用於冠心病、高血壓病。

薄荷菊花茶的做法

材料：薄荷3錢菊花2錢

做法：將菊花與薄荷一起放入茶杯中， 加蓋沖泡5-10分鐘即可。

溫馨提示：大家一定要注意， 根據自己的情況來選擇， 其實薄荷菊花茶很適合人們日常飲用 ， 可以預防很多疾病， 它不是只有一個功效的， 所以， 大家可以放心的飲用， 對於一些脾胃不好的人們， 就不要再飲用了， 對身體會有副作用。