現在的生活非常快速,人們活在壓力之下,所以現在越來越多的人注重於養生。 很多朋友喜歡喝些護肝養胃的湯,大家知道湯的種類非常多,而且每種湯的作用是不一樣的,今天我們為大家推薦一種湯,就是太子參紅棗湯,下面就是太子參紅棗湯具體的作法和功效。
做法一:太子參15克， 大棗5枚， 陳皮3克。 將太子參、大棗洗淨， 連同陳皮共同放進砂鍋內， 加適量水煎湯， 去渣取汁。 代茶， 頻頻飲用， 可連接沖泡3-5次。
做法二: 材料：黃芪15克、紅棗7枚、太子參10克。
做法：將黃芪、紅棗、太子參加適量水煮30分鐘， 每晚臨睡前或清晨空腹時代茶喝。
太子參紅棗湯功效。
1.健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀.
2.補氣養血：紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力.
3.養血安神：女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用,可起到養血安神,舒肝解鬱的功效.
以上就是我們為大家分享的內容,另外大家可以根據自己的喜愛搭配食材,比如鹿肉,這樣長期食用的話可以讓人的身體免疫力更強大，
