柿子， 汁多味甘， 是一種物美價廉的水果。
每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克， 還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等， 其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。 柿子性寒， 有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效， 適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等症。 其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。 尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。
吃柿子應該以一餐一個為宜， 因為柿子雖然有很好的營養及醫療作用， 但是， 若是經常在餐前大量吃柿子， 柿子裡含有的大量柿膠酚、單寧和膠質，
因為工作需要或生活習慣的改變，很多人現在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨著冬天的來臨，空氣越來越乾燥，皮膚瘙癢的情況開始困擾這些“天天洗澡族”。他們中很多人甚至認為，皮膚癢是說明個人衛生沒做到位，於是... [詳細答案]
能吃，不過最多別超過兩個。 柿子的功效：補虛，健脾，潤肺，清熱，止渴，解酒毒。 忌食人群：脾胃虛寒，腹瀉便溏，風寒咳嗽，體弱多病 ，婦人產後，女子月經期間，糖尿病人，空腹者忌食。 柿子性寒味甘澀，故... [詳細答案]
空腹吃柿子會增加結石的發病幾率，柿子中含有膠質，遇胃酸容易形成結石，特別是未成熟的柿子和柿子皮，所以吃柿子不能空腹吃，並且最好是去皮吃。柿子含有水溶性的膳食纖維，適當的吃些柿子可以通便潤腸，幫助緩... [詳細答案]
你好你的情況懷孕後是儘量避免應用化妝品的可以多吃新鮮蔬菜和水果，可以進行水果面膜。 [詳細答案]
您好 可以吃的 不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒煙。不要接觸有毒物質和輻射源。戒煙酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。 [詳細答案]
