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缺乏維生素A易得感冒嗎

有些小孩經常會無緣無故地感冒, 而且感冒後, 要很久才能好。

兒科專家分析, 小孩經常感冒的話, 千萬不可僅把它當成普通感冒來處理, 有可能是缺乏維生素A。

兒童缺乏維生素A或致感冒

嬰幼兒血漿中維生素A正常水準為每升300-500微克, 年長兒和成人每升300-2250微克。 如低於每升200微克為維生素A缺乏, 每升200-300微克, 為亞臨床型缺乏。 正是這些體內維生素A不足的兒童, 呼吸道、腸道特別容易受到細菌、病毒的感染而發生感冒或腹瀉, 並且一旦患病就拖延數日而不容易恢復, 屬於名副其實的體弱多病兒。

如體內缺乏維生素A,

免疫功能就會下降, 變得體弱多病。 按現在的生活水準, 缺乏維生素A, 似乎不可思議。 然而, 最近的一項調查顯示, 5歲以下兒童亞臨床型維生素A缺乏者竟占31.18%, 即大約每3名兒童中就有1名兒童體內維生素A不足。

關鍵是亞臨床型維生素A缺乏要能及時發現, 必要時應化驗血, 特別是易感冒、腹瀉, 且不容易痊癒的體弱多病兒童, 一定要化驗血中維生素A的水準是否正常。

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