對於患有疾病的人群來說， 對於食物的選擇還是非常有講究的， 比如類風濕性關節炎患者， 為了加快疾病的恢復， 就應該多吃一些有利於病情好轉的食物， 那麼今天我們就針對關節炎前期的食補做一些具體的介紹， 詳細的內容請看下文。
一、飲食上應選擇容易消化的食物， 烹調方式應以清淡爽口為原則， 少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。
二、多吃開胃的食物如大棗、薏仁等， 尤其薏仁具有去濕祛風的作用， 煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。
三、盡可能的減少脂肪的攝取， 熱量來源要以醣類和蛋白質為主，
四、身體若屬熱性， 應多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性， 則應吃羊或牛肉等， 不過攝取量不宜過多。
五、若有服用阿司匹林， 一定要在飯後才能服藥， 因為此藥容易對胃造成傷害， 並且容易造成缺鐵性的貧血。
六、適當補足維他命A、C、D、E或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質食物， 以增強組免疫力及預防組織氧化或貧血。
七、若有服用類固醇容易造成食欲大增、鈉滯留和骨質疏鬆症， 因此需要控制食物的攝取， 以免體重急遽上升， 而含鹽量高的調味料和加工食品儘量減少食用， 多攝取含鈣食物如脫脂牛奶、傳統豆腐等。
因為患有疾病本身已經很讓人痛苦和煩惱了， 所以我們在飲食上就要多加注意，
