四月， 春暖花開， 是出遊的好季節， 然而漫天飛舞的柳絮猶如“四月飛雪”， 惹人心煩。 楊花柳絮接觸皮膚、吸進鼻腔、呼吸道很容易出現過敏症狀。 專家提醒， 過敏體質人群、老人、兒童外出時要戴好口罩， 儘量避免待在柳樹楊樹過多的地方。
楊花柳絮引起的過敏主要發生在上呼吸道， 花絮吸入鼻腔後， 會引起強烈的刺激、流涕、咳嗽哮喘等反應以及皮膚瘙癢、眼結膜發紅等過敏性反應。 由於過敏症狀和感冒、氣管炎比較類似， 因此如果出現打噴嚏等情況時， 應去醫院確診， 在醫生指導下對症治療， 以免延誤病情。
“武裝”出門 春天花絮多時儘量減少外出， 如必須外出時， 要做好以下防護：戴口罩， 防止花絮飛入鼻孔， 也防止打噴嚏影響他人；戴眼鏡， 防止花絮飛入眼睛， 導致結膜炎；穿外套， 若手臂也會過敏， 最好披一件薄外套出門。
勿在室外久留 白天盡可能少待在室外， 戶外活動時， 選擇花絮飄飛較低的時間， 如清晨、陣雨過後。 勿在室外晾衣， 以防止衣物沾染花絮。
回家立即清洗 戶外活動後， 可用淡鹽水清洗鼻腔， 溫水洗臉及眼睛， 用吸塵器吸附衣物， 有助於預防過敏或減輕症狀。 若皮膚出現瘙癢、紅斑、丘疹等症狀， 要及時就醫。
保持情緒平和 過敏會導致情緒差， 加上無休止飛舞的“飄雪”， 可能更加煩悶，
飲食清淡 春季要特別注意養肝， 要多吃綠色蔬菜， 因為綠葉菜有助肝臟排毒。 少吃辛辣食物， 易過敏人群也可適當補充維生素C和維生素E,多食小白菜、番茄、胡蘿蔔、柑橘等含維生素比較多的蔬果。
此外， 臍療、拔火罐、刮痧、中藥湯劑等中醫治療手法在緩解過敏症狀上有很大的優勢， 無任何副作用， 可起到調節免疫系統、增加抵抗力的作用。
