頭髮乾枯怎麼辦？女人洗頭有什麼講究？

頭髮雖然僅僅是人體的體毛之一， 但往往也和人們的外觀緊密聯繫， 即使人上了年紀， 但如果能夠有一頭烏黑亮麗的秀髮， 就依然能顯得外表年輕靚麗。 每個人都會洗頭， 但是每個人洗頭的時間和頻率都不相同， 有些人喜歡洗澡的時候一起洗頭， 但是提醒大家洗澡的時候洗頭容易導致頭部的血流不暢， 所以最好注意一下。 那麼， 女人洗頭有什麼講究呢？

洗頭不要太用力

許多人洗頭的時候， 為了洗去附著於頭皮上的污垢， 就會用指甲狠命地抓摳搓洗， 儘管這樣能更好地洗去附著於頭皮上的皮脂與污垢，

將洗髮水先倒在手中

儘量不要直接將洗髮水倒在頭髮上， 這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效， 想要更有效的擺脫乾枯頭髮， 遠離脫髮， 必須先從洗髮開始抓起。

每週洗3-4次頭

天天洗頭非但不能保護頭髮， 還有可能對頭髮造成傷害。 因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉， 使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜， 反而對頭髮的健康不利。

注意水溫

降低洗頭水的溫度， 洗頭水不能太燙，

護髮素不要塗在發根

由於洗髮時頭髮毛囊打開， 護髮素塗在發根上， 其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。 建議先理順頭髮， 沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢， 一定不要讓護髮素碰到頭皮。