幹鍋脆皮豆腐， 鍋內放水燒開， 放生抽， 鹽， 味精， 把脆皮豆腐改刀切成菱形塊下入鍋中焯水。
涼拌竹筍， 竹筍清洗乾淨， 切成細絲， 小米辣切成小段， 小蔥切小段， 大蒜剁成蒜末， 準備一些涼白開。
涼拌金針菇， 金針菇去掉根部， 清洗乾淨， 胡蘿蔔清洗乾淨後切成絲， 大蒜剁成蒜末。
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秋季家常菜吃什麼
在秋分之後，陽氣漸收，陰氣漸長，此時人體應順應四時變化的規律，進入保護陰氣的時機，飲食方面應以防燥養陰、滋陰潤肺為主;如百合、銀耳、山藥、梨、葡萄、荸薺、糯米、甘蔗、豆漿、芝麻、蓮藕、菠菜、豬肺、鱉... [詳細答案]
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炸醬麵的家常做法
主料：黃豆豆瓣醬、甜麵醬、花生醬、番茄沙司、豬肉、鮮麵條1、 香蔥切末，生薑、大蒜切片;豬肉切成小丁，用料酒、幹澱粉碼味。2、 起油鍋，爆香薑、蒜片，放入肉丁滑炒至變色。3、 放入豆瓣醬、甜麵醬、花... [詳細答案]
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鮑魚湯的家常做法
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糖尿病能吃的代糖都有那些？
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哺乳期不能吃的東西
哺乳期不能吃的食物 ★ 寒涼回奶食物 肉類 豬心、鴨肉、魷魚等甘涼的肉食，會減少生乳，哺乳媽媽最好不要吃。 蔬菜 馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜，竹筍等，性寒涼，會引起哺乳媽媽腸胃不適或回乳，寶寶... [詳細答案]
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