在生活中， 家庭主婦由於忙於家務活， 不注意一些生活小細節， 導致自己養成一些不良的生活習慣， 從而變成了“黃臉婆”。 一提起“黃臉婆”， 相信很多人都想起， 一些女性朋友臉色蠟黃、佈滿了斑點， 讓人生厭。 不想變成“黃臉婆”， 就應該要改掉不良習慣。
那麼， 哪些不良習慣會讓家庭主婦變成“黃臉婆”呢?想必有不少的家庭主婦都有這樣的疑問。 接下來， 我們一起來看看這些不良習慣你有沒有：
惡習1：不良的清潔習慣
我們生活中的很多用品都會傷害皮膚， 像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有堿、脂肪酸這兩種主要化學成分。
在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚， 長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作， 斑點就會悄悄地爬到臉上， 所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的!所以， MM們注意了， 一定要做好皮膚的清潔工作， 絕對不可以偷懶， 否則後悔莫及。
惡習2：長期面對電腦
電腦輻射有五宗罪：面部長痘， 輻射斑， 肌膚乾燥晦暗， 眼睛視力下降， 黑眼圈， 但是隨著電腦應用的不斷擴大， 我們的生活和工作又都離不開電腦。 怎麼辦呢?除了有意識地減少面對電腦的時間， 防輻射的隔離工作也很重要。 上妝前塗上防輻射隔離防曬霜， 可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害， 減少色素沉澱的機會， 遠離雀斑黃褐斑。
惡習3：不注重防曬
皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起， 夏季陽光猛烈， 紫外線的照射會啟動黑色素母細胞， 形成絡氨酸酶， 隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面， 久而久之色素沉澱就會形成斑點， 大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外， 也一定要做好皮膚的防曬保養工作。
惡習4：過度美白
一白遮百醜， MM們愛美白是理所當然的事。 但是你知道嗎?過分地美白會傷害到我們的皮膚， 增加長色斑的機會。 有些MM為了美白會頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮， 讓皮膚的表皮角質層脫離， 以為做得越多越好， 實際上做得太頻繁， 皮膚對光就越敏感， 變得乾燥， 太陽曬一曬馬上就會起紅疹， 出現色素沉著反而比原來更加嚴重。
惡習5：不愛運動
我們的皮膚是身體最大的器官， 皮膚上的細胞有呼吸和排泄的功能， 排出體內的毒素。 大小便和汗水都是最好的排毒過程。 適量的運動可以讓身體裡的髒東西隨著汗水排出來， 特別是現在的辦公室一族， 每天匆匆忙忙上下班， 下班後還和朋友們一起去玩， 或是要照顧家庭沒太多的時間估計自己的女人們， 一定要安排一個時間給自己， 好好排排毒吧。
溫馨提示：從上文我們知道， 不良的清潔習慣、長期面對電腦、不注重防曬、過度美白、不愛運動等不良習慣是會導致家庭主婦變成“黃臉婆”的。 如果家庭主婦有以上不良習慣， 就應該要儘快地改正。
