糖尿病患者怎麼選擇襪子

人體足部有很多經絡連結想身體各部， 對於人體來說， 足部的保健很重要， 尤其對於糖尿病患者來說足部保健至關重要。 在患者運動時選擇一雙合腳的襪子是很有必要的， 下面就看看糖尿病保健中患者運動時襪子如何選擇。

1、材質

患者應該選擇純棉的襪子， 這樣有利於保持足部的乾燥， 跟絲質襪子相比， 棉襪可以減少足部與鞋的摩擦， 減少因腳部磨破而導致感染的機會。 患者最好選擇有緩衝震動技術的襪子， 這種襪子本身不是很厚， 透氣性也好。 可以有效防止糖尿病患者的足部創傷。

2、顏色

白色襪子最好， 選淺色的襪子有兩個好處：一是容易發現雙腳的異常， 以便及時治療；二是避免染料傷腳， 有些品質不合格的深色襪子脫色， 會刺激皮膚。

3、襪口

選擇襪子的時候襪口要寬鬆， 儘量選用特殊襪口編織技術的襪子， 普通的襪子襪口太緊， 不適合糖友。 經過特殊襪口編織技術的襪子不會太緊， 有利於促進腳、腿部的血液迴圈。

當患者運動過後足部會出汗， 襪子吸汗後會變硬。 每次穿過之後要清洗， 保持襪子的柔軟度。