大家在日常生活當中都知道腰椎病的危害大， 當這種疾病出現時， 會很嚴重的影響到身體健康， 平時我們需要儘早瞭解這種疾病的出現， 要注意全面的進行調理， 而且要注意這種疾病的症狀， 避免造成疼痛， 慢性腰肌勞損症狀都有哪些？
1、腰部外形及活動多無異常， 也無明顯慢性腰肌勞損的症狀， 少數患者腰部活動稍受限。 勞累時加重， 休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕， 活動過度又加重。 不能堅持彎腰工作。 彎腰過久則疼痛加重， 直腰困難。 常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
2、腰部可有壓痛點， 也可以毫無壓痛。 長期反復發作的腰部酸痛或脹痛， 有的表現為刺痛或灼痛。 陰雨天和潮濕、寒冷氣候時可使症狀加重。
3、化驗檢查無明顯的慢性腰肌勞損的症狀， χ線可排除骨疾病， 或僅有結構缺陷， 多無異常， 少數可有骨質增生或脊柱畸形。
大家需要儘早瞭解這種疾病的發病特點， 並且在日常生活當中， 也要注意護理事項， 有效進行調節身體， 避免造成劇烈疼痛， 導致身體麻木， 一定要注意合理的進行保健， 而且要注意自己的身體變化， 要注意自己的飲食方式， 儘早恢復運行， 避免造成更多困擾。
