[ 原料]:紅棗50克、粳米100克、菊花15克。
[製作]:一同放入鍋內加清水適量, 煮粥待粥煮至濃稠時, 放入適量紅糖調味食用。
[功效]:此方具有健脾補血、清肝明目之功效;長期食用可使面部膚色紅潤, 起到保健防病的作用。
打開Facebook專頁 >>