楊桃可以有效抵制脂肪吸收

胡蘿蔔 target='_blank' href='/shuiguoshicai/yangtao/'>楊桃的營養價值不容我們忽視， 楊桃最大的功效是可以減肥， 可以有效的抵制人體對脂肪的吸收， 有降低膽固醇和降血脂的神奇功效， 對高血壓等心腦血管裡面的疾病有預防的作用。

另外， 楊桃還有保護我們的肝臟降低血糖的神奇功效。 楊桃裡面的糖類和維生素的成分非常豐富， 而且， 楊桃的汁液充沛， 可以快速的補充人們身體裡面的水分。

楊桃生津止渴， 並使體內的熱或酒毒隨小便排出體外， 消除疲勞感。 楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等， 能提高胃液的酸度， 促進食物的消化。

楊桃含有大量的揮發性成分、胡蘿蔔素類化合物、糖類、有機酸及維生素B、C等， 可消除咽喉炎症及口腔潰瘍， 防治風火牙痛。

楊桃的營養價值高， 含有對人體健康有益的多種成分如：蛋白質、脂肪、糖和枸橡酸， 還有多種維生素和礦物質， 果實好芳香清甜。 可加工成蜜餞， 果汁能促進食欲， 幫助消化、治療胃病、黃疸、卉痢、皮膚病的功效。

楊桃的減肥功效非常大， 可以有效抵制脂肪的吸收， 另外， 楊桃對我們的身體還有助消化得功能， 是非常受歡迎的水果之一。