小腸癌護理也離不開適當的運動。 適當的運動可以舒活筋骨, 促進血液迴圈, 提高機體抵抗力, 促進體內毒素儘快排出;如果天天躺在床上不運動, 可能會引發感染, 而且很容易導致腸梗阻, 不利於身體的恢復。 那麼, 術後患者怎樣進行鍛煉呢?
1、屈腿運動:患者採取仰臥位, 兩腿同時屈膝抬起, 使大腿緊貼於腹部, 然後還原。 這個動作重複10次左右。
2、舉腿運動:小腸癌患者取仰臥位, 兩腿同時向上舉起, 注意膝關節保持伸直, 然後放下。 同樣重複做10次。
3、踏車運動:患者仰臥位, 輪流屈伸兩腿,
4、仰臥起坐
患者先取仰臥位, 然後收腹屈伸坐起, 兩手試著觸摸腳尖, 每次7下。 有些患者手術後稍活動一下感覺腹痛就放棄運動, 無法忍受疼痛, 也怕影響傷口癒合。 其實有疼痛感是正常的, 隨著身體慢慢的運動, 患者注意力會分散, 疼痛感也會逐漸減輕。