能夠多將食物進行變換方法的製作能夠讓我們獲取更多的新鮮感， 其中芝士玉米牛奶粥就是玉米的另一種吃法， 也是在西餐當中比較常見的， 它比較受歡迎， 玉米中的生素含量非常高， 加之牛奶中含有豐富的蛋白質， 經常食用能夠讓身體更加的健康， 並且它吃起來口感也是比較甜的， 而且製作起來非常的簡單方便， 下面一起瞭解下芝士牛奶玉米粥的做法
芝士牛奶玉米粥的做法
做法一
1.熬好的粥盛出一些加牛奶、芝士片、玉米濃湯粉。
2.放入微波爐加熱後拌勻。
3.加少許鹽、雞精調味。
做法二
1.超市買的零售玉米粒或者袋裝的玉米， 清洗乾淨放入牛奶中浸泡
2.超市買的零售玉米粒或者袋裝的玉米， 清洗乾淨放入牛奶中浸泡
3.乾淨盤子底部抹上黃油 上面鋪上部分乳酪絲
4.雀巢的淡奶和煉乳， 取出備用， 沒有可以用牛奶代替
5.把玉米粒從牛奶中取出放到剛才的乳酪絲上， 上面灑上淡奶和煉乳
6.上面鋪上剩餘的乳酪絲和乳酪片2-3張~放入微波爐高火3分鐘~
7.取出盤子放入適量的起士粉~~攪均勻~為了增加厚度~
8.放入微波爐繼續高火3-5分鐘完成
玉米 玉米所含的谷氨酸較高， 谷氨酸能促進腦細胞代謝， 有一定的健腦功能。 玉米脂肪中的維生素也比較多， 對防止細胞氧化、衰老有益處， 也有益於智力。 相比稻米和小麥等主食，
另外， 玉米脂肪中的脂肪酸主要是亞油酸、油酸等不飽和脂肪酸， 這些也都是對智力發展有利的營養物質。 對於青少年來說， 常吃鮮玉米對智力發展很有好處， 而幼兒吃玉米不太方便， 就比較適合喝玉米粥了。
能夠將食物做的非常美味營養也是一件非常幸福的事情， 上面就是對芝士牛奶玉米粥的做法的介紹， 通過瞭解之後我們平時再吃玉米的時候就能多了一些選擇， 製作成芝士牛奶玉米粥還會讓小朋友有更多的吸引力
