專家：青光眼的睡姿也很重要

1、研究發現青光眼晚上睡覺時眼壓比較高
日本研究人員發現， 青光眼患者晚上睡覺時的眼壓比白天高， 這會增加其病情惡化的幾率。
在正常情況下， 眼內房水的產生與排出處於動態平衡狀態， 可以維持正常的眼壓。 但青光眼患者眼內的房水雖然可以正常產生， 排出卻會受到阻礙， 導致眼內積存房水過多， 眼壓升高。 時間一長， 不斷增高的壓力會壓迫視神經， 最終導致失明。
2、青光眼睡姿與眼壓的關係
目前醫生對青光眼患者眼壓的測量通常在白天進行， 患者多採用坐姿。 但是當人們躺下後， 眼壓通常會升高，

這無疑會增加房水排出的阻力。 研究人員對148名青光眼患者的眼壓進行了監測。 在24小時內， 測量12次眼壓， 包括夜間每3小時一次。 每次測量都分別記錄了患者坐姿、臥姿時的眼壓。 結果顯示， 患者臥姿的平均眼壓明顯高於坐姿眼壓。
因而僅在白天測量眼壓是不夠的， 不能準確判斷青光眼患者失明的風險， 應該綜合考慮患者的不同姿勢。 此外， 青光眼患者睡覺時， 應儘量避免仰臥， 而採取側臥的姿勢， 這樣也能有效減少房水對眼部的壓力。
3、眼壓不一樣的危險性
如果兩眼不是同時患青光眼， 或者患青光眼眼壓不一樣， 它的危險是很嚴重的， 甚至比雙眼眼壓相同的青光眼患者還難以控制， 這樣的患者視覺功能的損害會更加嚴重。