如今的上班族， 整天最多的時間就是面對電腦， 如果不注意日常的生活習慣， 這就會讓脫髮更加的頻繁了， 那麼電腦族應該如何防脫髮呢？這就是大家最為關心的了， 下面就來看看相關的介紹吧。
電腦族防脫髮的方法有：
1、儘量少吸煙、飲酒：
吸煙會導致頭皮的毛細管收縮， 影響血液， 對於頭皮養分的供給， 從而導致頭髮的發育減緩。 而白酒， 特別是燙熱的白酒， 會使得頭皮產生熱氣、濕氣， 也會引致脫髮。
2、保持良好的精神狀態：
精神狀態不穩定， 每天的焦慮不安， 會導致脫髮的加劇， 而壓抑的程度越深，
3、洗髮劑的選擇：
脫脂性強或鹼性洗髮劑、脫脂性、脫水太強的洗髮劑， 容易導致頭髮變得乾燥、甚至造成頭皮壞死。 應選用對頭皮、頭髮無刺激性的天然洗髮劑， 或者根據自己的發質選用。
4、少使用吹風機：
經常使用吹風， 機會損傷頭皮， 破壞毛髮組織， 而且燙髮次數也不能過多， 次數多了會使頭髮發根大傷元氣。
5、梳子的選擇：
塑膠梳子梳頭容易產生靜電， 會給頭髮、頭皮帶來不良刺激。 最好是選用黃楊木梳、豬鬃頭刷， 對頭髮以及頭皮都有著很大的幫助。
6、良好的飲食習慣：
堅持多吃穀物， 水果。 若是蔬菜攝入量減少的話， 容易引起便秘致使“弄髒血液”， 影響頭髮的品質。
電腦族如何防脫髮呢？這就小編為大家介紹的六種防止方法了，
