無論何時， 我們都必須讓肌膚喝到充足的水分， 這樣， 才能擁有柔軟而光滑的肌膚。 不然， 一不小心讓自己變成了蛇皮MM， 可就是場災難了!
1、沐浴須知
無論盆浴還是淋浴， 都不宜超過15分鐘;要用溫水， 而不是熱水， 才不會讓皮膚太乾燥;如果皮膚太幹， 先塗上潤膚油， 讓身體充分吸收一分鐘再沐浴。
2、莫用除味香皂
這類香皂通常含有刺激性洗滌成分， 最理想的選擇莫過於不含香精的沐浴喱， 洗澡後再用香體露。
3、剃毛
你的剔刀有三層刀片嗎?如果沒有， 建議你更換這種刀， 因為它能剔得更乾淨， 使用也更安全。
4、磨砂
每週1-2次， 用含砂糖或浴鹽的磨砂膏為全身做按摩， 去除老化角質。 但要記住， 剃毛的當天不可磨砂。
5、保濕
洗澡後， 溫柔地將皮膚拍幹。 在皮膚仍然濕潤的時候， 抹上含有神經醯胺(ceramide)的潤膚霜， 鎖住水分。 但不要使用含有大量香精的潤膚霜， 因為可能刺激皮膚。
