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膽囊癌患者出院後的飲食營養

膽囊癌患者出院後的飲食營養攝入十分重要, 患者出院後的身體調養時間以身體恢復正常為宜, 一般為3~6個月, 應適當營養, 不宜過多營養, 因過多的營養可引起新的健康問題。

適當飲食營養的標準

蔬菜:每日攝入蔬菜300~500克(6兩~1斤)。

水果:水果攝入量為200~400克(4~8兩)。

雞、鴨、瘦肉、魚類及蛋類:150~250克(3~5兩)。

奶類:首選優酪乳, 約300克。

大豆及其製品:攝入量約40克。

穀、薯、雜豆類:此類食品不容忽視, 每日250~500克(5兩~1斤)。

注:每餐的食物應包含三大類:即穀、薯、雜豆類;肉、魚、蛋、奶、大豆及其制品類;蔬菜、水果類。 每日食用菌藻類、十字花科類蔬菜。

不宜多食的食物

膽囊癌患者不宜多食以下兩類食物:

1.含致癌物高的鹽醃食物、臘味製品、燒焦的食物及黴變食物。

2.油炸的食物、油脂高的食物。

宜多食的食物

膽囊癌患者宜多食的食物有:

1.具有防癌作用的新鮮蔬菜和水果。

2.一些具有抗癌作用的食物, 如各種蘑菇、銀耳、胡蘿蔔、海帶、魔域、豆腐、薏米、紅薯、花菜、扁豆、洋蔥、蔥蒜、優酪乳、豆類及製品、綠茶等。

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