現在越來越多的人都有頭痛病, 也不知道是什麼原因導致的, 很多人去醫院就醫症狀, 大多數都是壓力過大導致, 這個時候人們就很鬱悶了, 不知道怎麼去解決, 很少有人想到用中醫的辦法解決, 朋友們, 為什麼不選擇一下推拿按摩的辦法呢, 也行這個辦法對您有幫助。
推拿可以有效的改善頭痛的現象, 在一定程度上減輕了患者的痛苦。 而推拿的方法有很多, 這需要患者根據自身的情況選擇適宜的方法。
改善頭痛的推拿方法:
1、改善頭痛問題——耳功用兩手分別按摩兩側耳輪18次, 然後用兩手魚際處掩住耳道,
2、改善頭痛問題——摩前額捲曲食指, 以內側撫摩前額30次, 從額中至太陽穴;用中指揉太陽穴30次;用手掌做乾洗臉動作10次。
3、改善頭痛問題——夏枯草菊花枕夏枯草、菊花各等份, 裝入枕頭, 夜枕入眠, 能治多種不愈之頭痛。
4、改善頭痛問題——推印堂用大拇指自下而上, 推至額部, 由輕度逐漸到中等度, 至局部潮紅為止。
5、改善頭痛問題——揉按太陽穴太陽穴位於眉梢與眼外角之間, 向後一寸陷窩中, 以大拇指或食指揉按, 先輕後重, 並由太陽穴推至風池穴(乳突後1.5寸凹陷中), 然後拿風池穴數下、肩井穴(第七頸椎棘突和肩峰連線中間)18次。
溫馨提示:以上這五點就是幫助大家處理頭疼這個問題的辦法,