學生趴桌子睡覺危害大

很多時候在教室午間或者課間休息的時候常看見學生趴在桌子上睡覺， 似乎大家都認為這沒有什麼， 沒有想過會有什麼危害， 孰不知學生趴桌子睡覺危害大， 趴桌子上睡覺會壓迫手臂和臉部等的神經， 對腰部和脊椎也有沒有好處， 那我們既然說學生趴桌子睡覺危害大， 就來看看具體有哪些危害。

危害一：學生怕桌子睡覺主要還是趴在胳膊上， 這樣容易較長時間的壓迫胳膊上的部分神經， 而且午睡的時間並不長， 很多學生為抓緊時間睡覺而非常的焦慮。

危害二：學生趴桌子睡覺也會壓迫到眼睛的很多神經包括眼球，

危害三：趴著睡覺， 長期壓迫手臂和臉部， 會影響正常血液迴圈和神經傳導， 使兩臂、臉部發麻甚至感到酸痛。 如果不加注意， 時間長了會演變成局部性神經麻痹或使臉部變形。

專家說學生趴桌子睡覺危害大主要是因為以手代枕， 所以即使不能夠像在家裡那樣舒服的睡覺， 也儘量避免趴在課桌上睡覺， 而且午休時間不要過長， 影響下午的正常學習，