材料與做法：核桃仁（微炒去皮）300克， 紅棗（去核）250克， 枸杞子150克， 與鮮豬肝200克同切碎放瓷盆中加少許水， 隔水燉半小時後備用。
服法：每日取2～3湯匙， 打入兩個雞蛋， 加糖適量蒸為羹。
功效：有益腎補肝、養血明目的作用， 可改善近視、視力減退及頭昏健忘、腰膝酸軟等症狀。
材料與做法：核桃仁（微炒去皮）300克， 紅棗（去核）250克， 枸杞子150克， 與鮮豬肝200克同切碎放瓷盆中加少許水， 隔水燉半小時後備用。
服法：每日取2～3湯匙， 打入兩個雞蛋， 加糖適量蒸為羹。
功效：有益腎補肝、養血明目的作用， 可改善近視、視力減退及頭昏健忘、腰膝酸軟等症狀。
