胃癌患者由於手術、化療、緊張等各種因素多有睡眠不佳的表現, 有些患者甚至輾轉反側、徹夜難眠, 不利於患者的康復。 生活中可輔以改善患者睡眠品質的食療方, 幫助患者放鬆精神, 安然入睡。
百合龍骨湯
材料:龍骨20克, 百合30克。
製作:取龍骨加水煎煮60分鐘後加入百合煮熟即可。
用法:吃百合飲湯。 每日1次, 飲湯400毫升。
功效:適用於失眠、心煩、盜汗者。
當歸燉豬心
材料:當歸10克, 豬心1只, 醬油、生薑、茴香、食鹽、清水各適量。
製作:將當歸、豬心, 與醬油、生薑、茴香、食鹽、清水各適量煨燉至熟後, 去當歸, 放入少許味精調勻即成。
用法:隨意佐餐服用。
功效:可改善患者食欲, 適用於失眠、心悸、胸悶的患者。
靈芝姜湯
材料:靈芝、黃芪各15克, 豬肉100克、料酒、食鹽、蔥薑適量。
製作:將靈芝、黃芪加水浸潤60分鐘切片, 與豬肉、料酒、食鹽、蔥、薑各適量一起加水共煨湯。
用法:隨量佐餐。
功效:可補肺益腎、養血安神, 適用於失眠的調理。