相信大家肯定都知道什麼是牛肝吧, 牛肝不但可以食用而且還含有豐富的營養, 牛肝裡面含有多種我們人體需要的微量元素, 經常吃牛肝可以起到清肝明目以及補血的功效, 所以牛肝深受人們的喜愛, 牛肝有很多種做法, 我們可以採用牛肝搭配上多種食材來做成各種各樣美味的菜肴, 下文我們給大家介紹一下醬牛肝的做法。
肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官, 含有豐富的營養物質, 具有營養保健功能, 是最理想的補血佳品之一。 牛肝, 味甘, 性平, 能補肝明目, 養血。 另外, 相較於肉,
這道菜無油少糖, 微甜醬香, 軟硬適中, 回味時還有淡淡的天然牛油香。
1將牛肝洗淨, 放入薑片, 加水沒過牛肝, 煮開。
2將第一遍煮開的湯水倒去, 用溫水沖洗牛肝。 (去血污)牛肝置鍋中, 加入熱水沒過牛肝, 然後放入薑片、糖、鹽、辣椒粉、花椒粒, 倒入老抽使湯水呈醬色。
3接著中小火煮一個半小時左右, 期間可看情況將牛肝翻面幾次, 使其能均勻吸收醬汁。
4待水分蒸發掉大部分, 鍋中醬汁變稠, 開始冒泡時(醬泡會沒過牛肝), 平均五分鐘翻轉牛肝一次。
5等15-20分鐘後, 醬汁收幹, 盛起牛肝。 待牛肝變溫冷卻後, 即可切片裝盤。
在上面的文章裡面我們介紹了什麼是牛肝, 我們知道牛肝不但可以食用而且還含有豐富的營養,