隨著社會的發展， 人們的生活節奏變得越來越快， 特別是一些生活在大都市里的人。 勞累過度， 應酬引起的上火， 壓力過大等造成喉嚨乾燥， 容易患上咽喉炎。 這時候， 就應該喝一些潤喉清肺的湯， 調理調理身體。 那麼， 喝什麼湯潤喉呢？下面介紹幾種湯給大家， 希望你們喜歡。
(1)甜蛋藥湯：生雞蛋1個， 砂糖10克。 將雞蛋打破置於碗中， 放入砂糖， 調勻， 用少量開 水沖沏， 每晚睡前服用。 具有滋陰潤燥作用， 適用於聲音嘶啞。
(2)冰糖梨水：冰糖50克， 梨(鴨梨、秋梨、雪梨均可)2個。 將梨洗淨切塊， 用冰糖共放鍋 中加水煮爛， 每日服2次。
(3)橄竹梅茶湯：鹹橄欖5個， 竹葉5克， 烏梅2個， 綠茶2克， 白糖10克。 將以上諸味水煮3 分鐘， 飲湯。 日服2次， 每回1杯。 具有清咽潤喉作用。 適用於勞累過度或煙酒過量引起的失 音。
(4)膨大海糖水：膨大海5枚， 冰糖適量。 將膨大海用水沖淨， 同冰糖放入碗內， 衝開水， 浸泡半小時， 當茶飲用。 隔半日再沖水泡1次， 每日2次， 2～3天見效。 具有清熱， 解毒， 潤 肺功效。 適用於乾咳失音， 咽幹喉疼。
(5)金針湯：金針菜(黃花菜)50克（鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用， 防止秋水仙堿中 毒）， 蜂蜜適量。 金針菜用水一碗煮熟， 調入蜂蜜， 含在口裡， 浸嗽咽喉片刻。 然後徐徐咽 下， 分3次服。 具有清積熱， 通絡作用。 適用於因聲帶勞累而引起的失音聲啞症。
閱讀了以上內容， 相信很多人都知道喝什麼湯潤喉。 特別是秋天喝冬天， 這是感冒病發率高的季節， 多喝湯， 不僅可以暖胃潤喉， 還可以美容養顏。 作為上班族的女性朋友們， 不妨多喝這些湯。 除了喝湯外， 還可以喝茶， 因為茶的功效也有潤喉清肺的作用。 多種茶中， 紅茶是最適合的。 介紹了這麼多， 大家一定收穫了不少。
