吃什麼對癲癇病人有好處

合理的飲食對人們的健康有很大的好處， 特別是對於癲癇疾病這種經常會反復發作影響到我們生活的疾病。 飲食可以很好的預防癲癇的發作， 讓我們的身體更加健康。 那麼， 吃什麼對癲癇病人有好處?

1、平時可多吃酸性食物

酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等， 有利於神經遞質的合成， 從而彌補癲癇患者， 癲癇的飲食原則特別是原發性癲癇患者的一些神經遞質的缺乏， 減少癲癇的發作。 傳統食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。

2、癲癇病患者要及時補充鈣質

癲癇患者在癲癇發作時，

使神經興奮性增高， 易發生堿中毒或血鈣過低。 所以要多吃一些高鈣食品， 因為鈣能鎮靜中樞神經系統， 抑止神經細胞興奮性。

3、飲食多樣化

癲癇患者飲食原則上與常人無別， 盡可能做到食品多樣化， 多吃富有營養、易於消化的食物， 如麵食、瘦肉、雞蛋、魚、等， 尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳製品， 這些含高蛋白質和含磷脂豐富的食品， 有助於腦功能的恢復和減少發作次數少吃一些膏粱肥厚的食品， 鵝肉、羊肉更應少吃;對一些刺激性很大的食物， 如辣椒、蔥、蒜， 也以少吃為好， 否則不利於疾病的康復。

4、癲癇病患者要留意鎂的補充

由於癲癇患者要長期藥物治療， 有時會引起引起骨質疏鬆。

在補充鈣質的同時， 還應留意鎂的攝入。 據計算， 成年人體內含鎂20～25克， 大概有一半集中在骨胳內， 骨胳中的鎂不能供給身體細胞使用。 鈣鎂同補， 效果更好。

5、適當限制碳水化合物的攝入量

癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人銻同， 而碳水化合物就不需要太多， 以每天不超過300克為宜;適當增加脂肪的供應量。 限制水分， 每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質， 尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

溫馨提示：癲癇病患者在癲癇治療過程中應正確飲食， 毫無規律的飲食會導致癲癇發作， 癲癇患者一定要按照以下這些規律正確飲食， 會有助於患者的康復。