月經是每個女性都要面對的， 如果月經不調了， 就要特別注意調理月經不調， 否則會更加嚴重， 引發其它婦科疾病， 嚴重危害女性生理健康。 這裡我們就介紹下調理月經不調的常見兩種藥膳。
1、羊肉湯：
製作：羊瘦肉1公斤切塊， 60克先放入油鍋內略炒片刻， 倒入羊肉塊共炒， 炒至血水幹後加入適量水， 放入100克， 適量食鹽調味， 用小火燜煮至熟， 分數次食用。 有溫中補血， 調經祛風作用。
功效：可調理女月經不調， 解決血虛經少， 血枯經閉， 痛經， 經期頭痛， 乳脹， 子宮發育不良， 胎動不安， 習慣性流產， 產後腹痛、血虛頭暈，
2、韭菜炒羊肝：
製作：羊肝250克切片， 放入砂鍋內用植物油大火煸炒片刻， 然後下韭菜150克同炒， 加適量食鹽調味食用。
功效：有溫腎補肝， 固精明目作用。 適用於調理月經不調病後盜汗， 視力欠佳， 食欲不振， 婦女經漏帶下。
調理月經不調需要每位元女性都引起重視， 在每個月的那幾天多進行這些藥膳是很有好處的， 調理月經不調的重點是要解決女性引發疾病的原因， 有針對性地進行根本上的治療。
