【澤瀉粥】
配方：
制法：澤瀉曬乾研粉， 將粳米先入鍋煮至米開花時調入澤瀉粉， 改文火稍煮片刻即成。
功效：清瀉腎火， 健脾利濕。
用法：早晚服食。
【芹菜汁】
配方：鮮芹菜250克。
制法：將芹菜切碎， 絞取汁液， 加白糖調味。
功效：清熱利濕。
用法：每次15毫升， 每日2次。
【百合蓮子湯】
配方：百合15克， 蓮子15克， 冰糖適量。
制法：蓮子去心， 與百合一起加水適量煮至爛熟， 入冰糖調味。
功效：健脾益氣， 養心安神。
用法：隨量服食。
【薯蕷粥】
配方：淮山藥100克， 白麵粉100～150克。
制法：將山藥洗淨， 去外皮， 搗爛， 同麵粉調入冷水中， 煮熬成粥糊， 將熟時加蔥花、薑末和紅糖稍煮即成。
功效：健脾益氣。
用法：可作主食用， 最宜常服。
【麻雀蝦仁湯】
配方：麻雀5只， 鮮蝦仁50克， 薑3片。
制法：麻雀、蝦仁共放燉盅內， 加薑片、鹽、醬油少許， 放開水適量， 加蓋， 隔水燉30分鐘， 再入白酒、味精少許調味。
功效：補腎陽， 填精髓。
用法：食肉飲湯， 隔3日食用1次。
【紅燒狗肉】
配方：狗肉250克。
制法：狗肉如常法操作， 加適量八角茴香、小茴香、桂皮、陳皮、草果、生薑、鹽、醬油等調料同煮， 肉爛即可。
功效：溫補腎陽。
用法：佐餐食用。
