1、柚子去口臭
吃點番茄、柚子、棗也能預防口臭。
2、金橘去口臭
金橘對口臭伴胸悶食滯很有效, 可取新鮮金橘5~6枚, 洗淨嚼服。 本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。 咀嚼橘子皮也能去除口臭。
3、檸檬去口臭
檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。 可在在牛奶或開水裡加入一些薄荷, 同時加上一些新鮮檸檬汁飲用, 可去口臭。
4、牛奶去口臭
吃大蒜後的口氣難聞, 喝一杯牛奶, 大蒜臭味即可消除。
5、蜂蜜去口臭
蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效, 對便秘引起的口臭頗有效。
6、山楂去口臭
山楂性酸, 味微甘平, 有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。
7、優酪乳去口臭
最新的研究表明, 每天堅持喝優酪乳可以降低口腔中的硫化氫含量, 因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。 按時喝優酪乳還可以阻止口腔中有害細菌的產生, 這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。 但是, 只有天然的優酪乳具有這樣的功效, 含糖的優酪乳起不到這種效果。