經有關專家測定， 100克霜淇淋相當於35克大米飯。 因此， 吃霜淇淋一定要有度。 此外， 霜淇淋中含的糖屬於精糖， 不宜吃太多。 營養專家建議， 人一天食用30克左右糖最佳。 如果一個孩子一天吃上好幾盒霜淇淋， 再加上牛奶、汽水或其他食物中所含的糖， 那麼， 每天所食用的糖分就遠遠不止30克了。
另外， 吃霜淇淋要注意時間， 在早上、飯前、飯後以及睡前最好都不要吃霜淇淋， 否則易引起厭食和肥胖。 空腹時也應忌口， 否則懸殊的溫差對人的腸胃是一種很大的刺激， 會引起腸胃疾病。
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小兒支氣管哮喘可不可以吃霜淇淋
可以但是不宜多吃的，其中含有的乳製品也有一定的營養，但是作為冰冷刺激的食物來說，不應該多吃，並且其中含有的糖分也較高，不適宜吃太多的。 [詳細答案]
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我想問一下支氣管炎可不可以吃霜淇淋呀？
支氣管炎不可以吃霜淇淋 意見建議：不可食用，霜淇淋是冷飲，可以刺激支氣管炎。支氣管炎是有病毒、細菌感染或物理、化學刺激及過敏反應而引起的支氣管黏膜炎症性疾病。支氣管炎飲食要清淡、補充優質蛋白質及豐富... [詳細答案]
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吃霜淇淋會胖嗎
一般情況下會，但是在經常鍛煉的情況下吃點還能促進涼快的心裏因素。切記：最好還是不要吃多的好。畢竟會胖的 [詳細答案]
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霜淇淋的做法
1. 在乾淨的容器中加入飲用水(如果想吃沙冰的話可以加水，加牛奶沒有冰碴，口感順滑，建議任何口味都加牛奶)，在攪拌過程中將霜淇淋粉緩緩倒入，攪拌均勻。粉和奶比例：1：2.5-3(100g粉：250g... [詳細答案]
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快預產期了吃霜淇淋寶寶會肚子疼
你好，一般的情況下，現在不建議吃生冷的食物，否則對哺乳影響會非常大的，建議平時需要注意飲食的清淡，營養，不要吃辛辣刺激生冷的食物。 [詳細答案]
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