您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

潤喉湯怎麼做呢

喉嚨難受勢必會影響進食, 嚴重的還會對語言造成影響, 而我們知道大部分職業都是需要用到語言的, 這樣一來, 工作也就會受到影響, 因此, 對於喉嚨所出現的問題, 我們有必要進行適當的處理, 以幫助減輕症狀, 最好是能解除症狀, 潤喉湯可以幫上忙, 那麼, 潤喉湯怎麼做?

潤喉食譜一、川貝雪梨豬肺湯

鮮豬肺300克、雪梨1個、川貝6克、枸杞子15克。

豬肺洗淨, 切成塊, 放入沸水中焯一下。

川貝碾碎;雪梨洗淨, 去蒂、核, 切成小塊。 將豬肺塊、川貝碎、枸杞子和雪梨塊放入砂鍋中, 加入清水燉煮2小時即可。

潤喉食譜二、潤肺菜幹湯

鮮豬肺1個(約500克左右)豬腱肉100克, 白菜幹150克南北杏、枇杷各10克。 冰糖。

豬肺灌水去血漬, 洗淨切塊, 入沸水中焯去血水, 撈出備用;白菜幹浸透;豬腱肉洗淨, 切塊。 將南北杏、枇杷浸透洗淨後連同豬腱肉塊及豬肺塊、白菜幹、冰糖放入鍋內, 加清水, 用大火煲15分鐘, 燒沸後轉小火煲2.5小時即可。

上述介紹了兩種潤喉湯的做法, 它們不僅潤喉的效果很好, 而且也很美味, 有需要的朋友可以嘗試一下, 當然, 要是因為一些全身疾病引起的咽喉不適, 可能這些食療方法並無法帶來太好的效果, 還是應考慮去醫院就診治療比較好。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示