醫院診斷為神經性耳鳴、耳聾。 經中西醫多方治療, 均未見明顯效果。 老王后來在一本醫書上見到介紹按摩耳穴能治病的方法, 從此就試著做耳部按摩。 堅持每天早中晚3次按摩, 每次10分鐘。 經過5年的時間, 耳鳴現象基本消除, 聽力也大有改善。 在多年的按摩實踐中, 老王總結出方便可行的耳部五步按摩法, 其具體的操作方法如下。
梳頭抹耳法:雙手十指由前髮際向後梳頭, 梳到頭後部時兩掌心貼住耳廓後部, 兩手分別向左右兩側抹耳廓至面頰為1次, 連續梳抹108次。
掩耳鳴鼓法:兩掌心分別掩住左右耳,
掌心震耳法:雙掌心分別貼緊雙耳, 再突然鬆開, 聽到叭的一聲, 起到震耳的作用。 共108次。
過頂提耳法:先右臂彎曲過頭頂, 用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉, 拉108次。 再換左手提拉右耳, 也拉108次。 此動作對肩周炎也有防治作用。
雙手拉耳法:雙手握空拳, 用拇指、食指捏住耳垂向下拉。 拇指在後, 食指彎曲在前, 共拉108次。 然後兩手的食指、中指叉開, 中指在前, 食指在後搓耳根, 一上一下為1次, 共搓108次。
按摩時, 根據自己的耐受力, 適當掌握速度和壓力。 每節做完後局部有發熱感為最好。 若耳廓有紅腫或炎症時,