胃部是我們身體中比較重要的消化系統， 胃出血是生活中最常見的一種胃部疾病， 往往很多人總是認為經過治療之後就得到徹底的康復了， 從此便不加注重自己的一些飲食習慣， 其實胃出血飲食是比較重要的， 患有胃出血證明我們的胃部已經受到了很大的損害了， 但是如果能夠保證良好的飲食習慣對回復健康的身體有很大的好處， 下面一起瞭解下胃出血飲食需要注意什麼。
胃出血飲食需要注意什麼
:1.充分休息， 避免熬夜及過度勞累
2.3餐定時定量， 宜少量多餐， 不可暴飲暴食
3.戒菸、避免酒類、咖啡因（咖啡、濃茶、可樂、可哥亞）、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取，
4.進餐要細嚼慢嚥， 且心情要放鬆， 飯後略作休息再開始工作
5.生活規律， 避免熬夜， 心情保持愉快， 減少無謂的煩惱
6.以易於消化的烹調方式為主（如蒸、煮、燉）等何謂消化性潰瘍消化性潰瘍是指消化道部位受到胃液的腐蝕造成黏膜受損， 使黏膜層產生糜爛受損的現象.
出血後尤其在飲食上要特別注意， 辛辣刺激、煙酒等必須戒掉.現在這種症狀最好是用中藥治療最好， 像黨參、5靈脂能益氣活血、化瘀、止痛， 蒲公英清熱解毒， 雞內金消食和胃， 諸藥合用舒肝理氣、健脾和胃、益氣活血、化瘀止痛.所以根據病情靈活應用才能夠有效治療.
我們每個人都離不開一日三餐的， 但是往往懂得養生的人會利用一日三餐來調整我們的身體健康的， 通過瞭解胃出血飲食需要注意什麼， 我們一定要高度重視我們的飲食習慣， 平時一定要按時用餐， 胃部出現疾病的可以選擇少食多餐的方式， 另外平時也要多注意到戶外運動， 但是不要選擇激烈的運動。
