面肌痙攣的發生跟我們的日常生活中的一些細節有很大的關係， 所以患上了這個病時， 需要注意一些飲食方面的知識， 在臨床上面肌痙攣比較常見， 在日常生活中有很多細節是可以決定我們的身體健康的， 首先應該養成好的生活習慣， 需要早睡早起， 多鍛煉身體， 之外， 還要進行一些正規合理的飲食， 那麼面肌痙攣能喝牛奶嗎？
牛奶含有優質蛋白質， 能增強機體免疫力， 促進身體恢復健康。 還含有鈣質， 能促進骨骼和牙齒健康， 維持神經肌肉正常生理功能， 調節體內酸堿平衡， 維持血管正常通透性，
日常生活中， 面肌痙攣患者可以吃的食物非常多， 需要通過食物來加強營養， 比如龍眼肉粥：這種食療方法是面肌痙攣病人在日常需要重視採用的， 對緩解病情特別有益。 龍眼肉， 紅棗， 粳米。 煮粥熱食。 功效養心補脾， 安神除煩。 龍眼肉是良好的養心補脾品， 內含多種維生素和豐富的蛋白質， 與紅棗、粳米同煮粥， 起協同作用。 此膳是用於養心益智、健脾補血的美味佳餐。 適合於面不止、心煩失眠、食少體倦等症患者， 對面肌痙攣病人是特別有益的。
以上主要介紹了一下面肌痙攣的護理情況， 尤其是在日常生活中， 患者要重視進行食療， 發現一些對於自己的病情比較有利的食物， 並且一直堅持下去，
