食物講究營養搭配， 不僅吃不胖， 還能讓你吃出苗條健康的身材， 對於減肥的朋友們， 趕快看過來吧， 今天小編為您介紹枸杞瑤柱雙米粥的製作方法。
1.1瑤柱溫水泡發後， 加少許米酒， 入蒸鍋蒸20分鐘
2.2大米、小米、薏仁泡水1小時， 枸杞溫水泡發待用
3.1下高湯， 大火煮沸
4.2坐鍋起油， 下薑絲煸香
5.下桂圓、紅棗、薏仁， 大火煮沸， 煮5分鐘
6.下大米， 攪拌煮沸， 轉中小火煮10分鐘
7.下瑤柱， 攪拌煮10分鐘
8.下小米、枸杞， 攪拌煮30分鐘至粥汁濃郁， 粥油出， 下鹽調味， 攪拌均勻， 適時出鍋即可
雖然枸杞瑤柱雙米粥這道菜做起來很簡單， 但是從未做菜的你如果看不懂，
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