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豬肚的營養價值有什麼

相信大家對於豬肚肯定不會陌生吧, 豬肚其實就是豬的胃部, 豬肚不但可以食用而且還可以起到很好的食療功效, 經常吃豬肚可以起到補虛和健脾胃等功效, 豬肚有很多種做法, 我們可以採用豬肚搭配上其它的食材來做成各種各樣美味的菜肴, 下文我們給大家詳細介紹一下豬肚的營養價值。

豬肚為豬科動物豬的胃, 具有治虛勞羸弱, 泄瀉, 下痢, 消渴, 小便頻數, 小兒疳積的功效, 同時能用豬肚烹調出各種美食。 如:山藥白果燉豬肚, 白果腐竹煲豬肚, 醬豬肚, 黃芪煲豬肚, 椒鹽豬肚, 豬肚煲土雞,

白果腐竹豬肚湯, 四神豬肚, 甘菊豬肚, 酸菜豬肚湯, 豬肚蒸大棗, 胡椒鹹菜煲豬肚湯, 等等, 無論是烹炒還是煮湯, 都餘味無窮, 令人垂涎欲滴。

營養價值

豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等, 具有補虛損、健脾胃的功效, 適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。

適用人群

一般人均可食用。

1.適宜虛勞瘦弱者食用。

2.適宜脾胃虛弱, 食欲不振, 泄瀉下痢者食用。

3.適宜中氣不足, 氣虛下陷, 男子遺精, 女子帶下者食用。

4.適宜體虛之人小便頗多者食用;適宜小兒疳積者食用。

食用效果

豬肚味甘, 性微溫, 歸脾、胃經;

補虛損, 健脾胃;

用於虛勞羸弱、瀉泄、下痢、消渴、小便頻數、小兒疳積等症。

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是豬肚, 我們知道豬肚不但好吃而且還含有豐富的營養,

經常吃豬肚有利於我們的身體健康, 上文為我們詳細介紹了豬肚的營養價值, 相信大家都掌握了吧。

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