心絞痛能多做運動嗎?很多人都說, 生命在於運動, 運動是保持健康的最好方式, 很多的心絞痛患者也想要加強鍛煉, 但是又擔心在運動的過程中會由於某些原因而發作, 對於心絞痛患者來說, 相比于健康人, 有一個不同之處, 那就是在運動之前要做好充分的準備, 不可快跑, 且時間不宜過長。
心絞痛運動以有氧運動訓練為主。 有氧運動的方法甚多, 包括行走、健身跑(即達到健身目的的健身跑)騎自行車、游泳、划船、郊遊、登山、登樓、各種中慢速舞蹈以及各和種娛樂體育運動。 運動是否適宜可根據運動後脈率的恢復及主觀感覺來判斷。
俗話說:心臟是生命的源動力, 心健康, 身體才能更健康!調理冠心病需要一定的時間。 所以我們要注意保護好自己的身體, 平時進行適當的運動。