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霧天在戶外運動極可能誘發心臟病

霧天在戶外運動極可能誘發心臟病, 有些人堅持鍛煉, 也包括霧天, 不知道這是很危險的。 那你知道心臟病的病因一般都有什麼嗎?這個問題被很多人提出, 下面就由權威專家為您詳細解說。

心臟病的病因一般都有以下幾點:

一、事業至上, 忽視減壓, 最終成為心臟病的病因。 精神壓力最大的冠心病患者比精神壓力最小的患者死亡的可能性要大三倍。 因此, 每天沉思20分鐘會減少你25%以上的焦慮和抑鬱。

二、終日愁眉苦臉是常見的心臟病的病因之一。 一開始態度就非常樂觀的人得心臟病的可能性比那些態度比較悲觀的人要小一半。

三、怒斥會對心臟造成巨大的衝擊, 是心臟病的病因中常見的一種。

四、霧天在戶外運動也是常見的心臟病的病因。 在空氣污染最嚴重的霧天裡進行戶外鍛煉會阻斷血液中氧的供應, 從而使血液更容易凝結。

五、陪著別人吸煙。 如果一個人每週三次, 每次暴露在別人吸煙時吐出的煙霧30分鐘, 那麼他患心臟病的風險比很少被動吸煙的要高26%, 同樣屬於心臟病的病因。

以上就是專家對於心臟病的病因為大家作出的解釋, 人們要記住, 霧天千萬不要去外面活動。 專家提醒大家, 如果在日常生活中, 大家患了什麼疾病, 一定不要拖延時間, 這樣都是非常危險的, 有些疾病是會惡化或者引發其它疾病的。

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