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高血壓在日常生活中有哪些注意事項?

高血壓在日常生活中有哪些注意事項?高血壓是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高, 常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。 對高血壓患者來說, 日常生活中的護理是非常重要的, 高血壓突發還有可能帶來生命危險。 那麼高血壓在日常生活中的注意事項有哪些呢?下面就由我們專家為您詳細介紹。

高血壓在日常生活中的注意事項有:要注意愛護耳朵、保護聽力, 具體包括:儘量減少噪音對聽力的干擾, 家裡的電視機、收音機音量不要開太大,

少到喧鬧的場合去;不要用耳勺、火柴棒等挖耳朵, 以免碰傷耳道引起感染、發炎, 甚至弄破鼓膜;慎用鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等抗生素, 不要一次用過量, 或者服用時間過長;多按摩耳垂後凹陷處翳風穴, 可增加血液迴圈、保護聽力;控制情緒, 避免情緒波動, 保持愉快心情。

以上介紹的就是高血壓在日常生活中的注意事項, 相信您已經有所瞭解了, 希望對您有所幫助。 如果您還有其他有關高血壓的疑問, 請諮詢我們的線上專家, 專家將為您詳細解答。 飛華健康網祝您健康!

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